其次，课前我做了这样的准备工作：1、让每个学生准备自信的格言或故事。
2、学生自己准备比较拿手的才艺表演，尤其让那些平时不自信的同学更要提前做好准备。
3、适当调整座位，学习好的与学习有困难的，性格外向与性格内向的合理调配。以便于展开讨论。
再次，整堂课的活动主要采取教师引导，学生讨论，自由发言的方式，并适当设置娱乐活动调节气氛。
最后在内容与活动流程上，我通过以下的环节来实现：
环节一、设置节节高的游戏。活跃课堂气氛，进行快乐体验。三分钟学生搭光滑的扑克牌，高者胜。学生在做这个游戏时，也都是抱着必胜的信念，全力以赴来完成的。引出自信的内涵。时间预设5分钟。
环节二、自信的重要意义。我们英语书上称邓亚萍为A great Chinese ping-pongplayer,这个运动员学生再熟悉不过了。她打球喜欢先用自信的眼神，自信的气势压倒对手，可见自信是成功的基础，相当重要。时间预设5分钟。
环节三、阐明自我肯定、赏识自己，是建立自信的基础。这个环节通过身边的实例来说明。老师引发学生。（比如：运动会中的姜楠，4×100米异程接力前，说自己的胃疼跑不了了，我们鼓励他说，能不能拿出必胜的信念，自己对自己说我能行。结果姜楠连续超越前三个选手，勇夺第一。我们感觉姜楠真的是个英雄。）时间预设5分钟。
